東京第四友の会　宮前方面

さぎ沼最寄会、大豆料理の第３弾は、 ❄大豆入り鶏そぼろご飯❄です。 しっかり味のついたそぼろと、炒り卵、ほうれん草の三色丼は、ボリューム満点でとても美味しかったです。 キャベツと大根の塩もみ野菜に、じゃこ、ワカメを加えた甘酢サラダを添えて。 ＜大豆入り鶏そぼろ＞...

今年度は「大豆を食べよう！」をテーマに、大豆を使った料理を研究しています。 第２弾は、🌟豚と大豆のトマトソース煮🌟 マリネ人参、フランスパンと合わせて、素敵なランチとなりました。 豚　　　　150g 大豆　　　200g 玉ねぎ　　1/2個　半月薄切り オリーブオイル...